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Martina Anders
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Second Brain mit Notion aufbauen

Martina Anders
· April 16, 2026 ·
iMac mit geöffnetem Notion Businessplaner und Navigationsbereichen – Second Brain mit Notion für Solo-Selbstständige
Inhaltsverzeichnis

Vor drei Jahren hatte ich einen Karteikasten auf meinem Schreibtisch. Für jedes Kundenprojekt einen Abschnitt. Handgeschrieben. Mit Tabs, Zetteln, Notizen auf der Rückseite von Zetteln.

Das hat funktioniert. Bis es nicht mehr funktioniert hat.

Mein Business hatte sich verändert. Früher hatte ich wenige, große Projekte. Dann kamen mehr, kleinere. Jedes individuell, aber mit immer denselben wiederkehrenden Aufgaben im Hintergrund. Irgendwann hatte ich 10, 15 Projekte gleichzeitig. Der Karteikasten platzte aus allen Nähten. Ich wusste nicht mehr, wo was stand. Ich habe Dinge vergessen. Nicht weil ich unorganisiert bin, sondern weil mein System nicht mit meinem Business gewachsen war.

Dann kam Notion. Viele Stunden Tutorials. Mentorings. Selbst gebaut, wieder umgebaut, weiter gebaut. Und irgendwann, nach einem guten Jahr, hatte ich etwas, das sich richtig angefühlt hat.

Seit zwei Jahren wickle ich alle Kundenprojekte darin ab. Mein Kopf ist freier. Nicht weil ich mehr Zeit habe, sondern weil ich weniger mental trage. Genau das ist für mich ein Second Brain mit Notion. Kein Notion-Tutorial hätte mir das beigebracht. Nur die eigene Praxis.

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Was ein Second Brain mit Notion eigentlich ist. Und was er nicht ist.

Den Begriff hat Tiago Forte geprägt. Die Idee: Alles, was sonst in deinem Kopf bleiben müsste, kommt in ein digitales System. Du speicherst, verlinkst, findest wieder. Dein Gehirn bleibt frei für das, was wirklich Denkleistung braucht.

Klingt gut. Ist auch gut.

Aber die Art, wie das Konzept meistens umgesetzt wird, passt selten zu Solo-Selbständigen. Die meisten Anleitungen zeigen: Wie du Notizen strukturierst. Wie du Links sammelst. Wie du ein Archiv aufbaust. Ein Archiv ist kein System.

Als Solo-Selbständige bist du gleichzeitig verantwortlich für Marketing, Kundenbetreuung, Finanzen, Produktentwicklung, Alltag. Du brauchst kein digitales Notizbuch. Du brauchst einen Ort, der alles trägt.

iMac und iPhone zeigen Notion CEO Board und alle neun Systembereiche – Notion Projektmanagement für Soloselbstständige

Was mein Second Brain wirklich enthält

Mein Notion-System hat neun Bereiche:

  • Business-Kompass – mein täglicher Fokus und Gewohnheitstracker
  • CEO Board – strategische Übersicht, Ziele, Entscheidungen
  • KPIs & Finanzen – Einnahmen, Ausgaben, was hängen bleibt
  • Kunden Dashboard – alle aktiven Projekte, Status, nächste Schritte
  • Wissen & Ressourcen – meine Wissensdatenbank, Weiterbildung, gespeicherte Links
  • Aufgaben & Wochenplanung – inklusive meiner Raus-aus-dem-Kopf-Liste
  • Marketing & Sichtbarkeit – Contentplanung, SEO, Kanäle
  • Angebote & Produktentwicklung – meine Produkttreppe, Preise, Texte
  • Persönliches – weil Business und Leben nicht trennbar sind

Dazu kommt der Notion Web Clipper. Alles, was ich irgendwo lese und relevant finde, landet direkt im richtigen Bereich. Kein Browser-Tab-Friedhof. Kein „ich such das nochmal raus“.

Und die wichtigste Liste: Raus aus dem Kopf. Alles, was ich gerade denke, plane, befürchte oder erledigen will, kommt zuerst dort rein. Dann wird entschieden. Nicht vorher.

Das ist mein Second Brain mit Notion. Kein Archiv, sondern ein aktives System, das mitdenkt.

Warum die meisten Notion-Systeme nach vier Wochen in der Schublade landen

Ich höre das regelmäßig: Jemand hat ein großes Notion-System gekauft. Alles war dabei. Kunden, Projekte, Finanzen, Content, Gewohnheiten. Schön gebaut, professionell aussehend.

Drei Wochen später wird es nicht mehr geöffnet.

Nicht weil Notion schlecht ist. Sondern weil das System nicht zu dieser Person passt. Weil zu viel erklärt werden musste, bevor man überhaupt anfangen konnte zu arbeiten. Weil der Pflegeaufwand höher war als der Nutzen.

Ein System, das dich mehr kostet als gibt, ist kein System. Es ist eine Aufgabe mehr.

Der Fehler liegt nicht bei den Menschen, die aufgehört haben. Der Fehler liegt im Ansatz: erst das System, dann das Verständnis. Das funktioniert selten.

Wie ein System wirklich entsteht

Ich baue keine Systeme, indem ich eine Methode kopiere.

Ich schaue zuerst: Wie denkt diese Person? Wie läuft ein Projekt bei ihr ab? Was vergisst sie? Was kostet sie gerade am meisten mentale Energie? Was braucht sie jeden Morgen als erstes?

Erst wenn ich das verstehe, entsteht ein System. Aus den echten Abläufen heraus. Nicht aus einer Vorlage.

Das ist der Unterschied zwischen einem System, das man pflegt, und einem System, das einen trägt.

Vier Schritte, um heute anzufangen

1. Nur einen Bereich starten.

Nicht das gesamte System auf einmal. Wähle den Bereich, der dir gerade am meisten mentale Last macht. Für die meisten ist das: Aufgaben oder Kundenprojekte. Notion-Projektmanagement fängt nicht mit Datenbanken an. Es fängt mit einer ehrlichen Liste an.

2. Die Raus-aus-dem-Kopf-Liste anlegen.

Eine einfache Datenbank in Notion. Alles, was dir durch den Kopf geht, kommt rein. Noch keine Kategorien, keine Aufgaben. Einfach raus.

3. Nicht perfektionieren, sondern nutzen.

Ein System, das du benutzt und das unordentlich ist, schlägt jedes perfekte System, das du nicht anfasst.

4. Mit der Zeit wachsen lassen.

Mein System hat sich über mehr als ein Jahr entwickelt. Das ist normal. Fang klein an und bau aus, was wirklich gebraucht wird.

"Martina hat daraus ein richtig tolles und personalisiertes Notion-Template entwickelt, in dem jetzt alles an einem Ort zusammenkommt. Das macht die Planung deutlich übersichtlicher, klarer und alltagstauglicher." — Tanja Kibogo

Häufige Fragen

Muss ich Notion bezahlen, um einen Second Brain mit Notion aufzubauen?
Nein. Der kostenlose Plan reicht für den Einstieg vollständig aus. Du kannst alle Grundfunktionen nutzen: Seiten, Datenbanken, Verlinkungen.

Ist Notion besser als Obsidian für ein Second Brain mit Notion?
Für Solo-Selbständige, die ihr gesamtes Business an einem Ort führen wollen, ist Notion flexibler. Obsidian ist stark für reines Wissensmanagement. Für Notion-Projektmanagement und Kundenbetreuung braucht es dort deutlich mehr Aufwand.

Brauche ich PARA oder GTD, um Notion sinnvoll zu nutzen?
Nein. Methoden wie PARA oder GTD können eine Orientierung geben. Aber kein System, das du dir von jemandem anderen leihst, passt von Anfang an. Wichtiger ist: verstehen, wie du arbeitest. Das System ergibt sich daraus.

Wie lange dauert es, bis ein Notion-System wirklich funktioniert?
Bei mir war es über ein Jahr. Das klingt lang. Aber der Unterschied ist: es wird von Anfang an genutzt und wächst. Du musst nicht warten, bis es perfekt ist.

Was ist der häufigste Fehler beim Aufbau eines Second Brains?
Zu viel auf einmal. Zu kompliziert von Anfang an. Zu nah an einer fremden Vorlage. Der beste Einstieg ist immer: ein Bereich, der wirklich schmerzt. Dort anfangen.

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Martina Anders
Gründerin von Systemklar Studio. Ich helfe Solo-Selbstständigen, ihr Business klarer und ruhiger zu führen — mit Notion-Setups, die zum eigenen Arbeitsstil passen.

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